URfit verzorgt bootcamps.
Bootcamps bestaan uit een verzameling van oefeningen in de buitenlucht, gericht om het lichaam fitter te maken. Ze zijn toegankelijk voor iedereen, hoe (niet) fit je ook bent.
Bootcamps starten met een warming up: wandelen of rennen en losmaak oefeningen, vervolgens worden er verschillende blokken van oefeningen aangeboden, gericht op uithoudingsvermogen of kracht. De bootcamps worden afgesloten met een cooling down.
Bootcamps maken gebruik van veel elementen uit andere sporten en er worden vaak spelelementen gebruikt om de les afwisselend te maken.
URfit bootcamps. Buitenspelen voor volwassenen.
Ik ben Leydi, oprichtster van URfit. Als klein kind speelde ik heel graag buiten, vooral in de bosjes tegenover mijn huis in Berg aan de Maas. Daarom ben ik blij dat ik in mijn volwassen leven dit buiten spelen weer heb herontdekt. Samen met mijn man Vincent en kinderen Josefina (2018) en Benjamin (2020) maak ik graag wandelingen in de natuur. Als ik tijd voor mezelf heb, ben ik vaak hardlopend te vinden op de mooie onverharde paadjes door het glooiende Limburgse landschap.
Toen ik in Amersfoort woonde, heb ik me laten bijscholen tot outdoor sportinstructrice: bootcamps, hardlopen en SAQ (sport specifieke oefeningen voor snelheid/wendbaarheid). Met veel plezier heb ik daar een aantal jaren bootcamples mogen geven, zowel onder eigen naam als ook als freelancer voor verschillende clubs. Ik kreeg altijd terug dat de variatie in mijn lessen, mijn enthousiasme en openheid ervoor zorgden dat mensen zich snel op hun gemak voelden en graag steeds weer terug kwamen naar mijn lessen.
Nu ik weer terug ben, hoop ik datzelfde - en meer! - neer te kunnen zetten in Urmond met URfit.
URfit verzorgt bootcamps in het Molenpark in Urmond.
We zijn daar 4x per week te vinden:
- maandag om 20:00
- woensdag om 8:45 en om 20:00
- zaterdag om 9:00
📌 We zijn te vinden bij het Molenpark in Urmond.
De bootcamps van URfit kun je afnemen als abonnement. Je kunt onbeperkt sporten voor 35 euro per maand. Hierbij kun je gebruik maken van al onze reguliere bootcamplessen en de events die we regelmatig organiseren.
Daarnaast kun je er ook voor kiezen om een strippenkaart af te nemen. Je betaalt dan 75 euro voor 10 strippen. Een strippenkaart is onbeperkt geldig, kun je overdragen aan iemand anders en kun je delen met iemand anders.
💡 De eerste les is altijd gratis! We vinden het leuk dat je komt kijken :)
Heb je een kleine beurs, neem contact op! We weten hoe we je kunnen helpen om toch mee te kunnen doen.
